وطن للأنباء: تؤثر اضطرابات المزاج، مثل الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب، في الأشخاص عاطفيًا، ويبقون في حالة حزن بصفة مستمرة، وقد يشعرون بالقلق، وتقلبات مزاجية شديدة.
تنقسم اضطرابات المزاج إلى مجموعتين رئيسيتين: الاضطرابات الاكتئابية والاضطرابات ثنائية القطب.
الاضطرابات الاكتئابية: تسبب فقدان المتعة عند ممارسة معظم الأنشطة أو كلها وتؤثر في النهاية على وظائف الفرد في الحياة. وقد تشعر بنقص في الطاقة، وصعوبة في النوم، وصعوبة في التركيز، وتغيرات في الشهية، وعدم الاهتمام بالوظائف الفردية اليومية. كما قد تشعر بانعدام القيمة وتُصاب بحالة من الألم والتعب.
اضطرابات ثنائي القطب: تنطوي الاضطرابات ثنائية القطب على تقلبات مزاجية تتكون من حالات مزاجية عالية تُسمى نوبات الهوس أو الهوس الخفيف، وحالات مزاجية منخفضة تُسمى نوبات الاكتئاب.
إذا كنتم تشكُّون في إصابتكم بتقلب المزاج، يمكنكم الطبيب أو الاختصاصي في أقرب وقت ممكن. إذا كنتم مترددون في طلب العلاج، فيمكنكم التحدث إلى صديق أو شخص عزيز.
المصدر: الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders - DSM-5 / DSM-5-TR):
يأتي هذا الفيديو ضمن مشروع "سند" للتوعية المجتمعية بالصحة النفسية، الذي تنفذه جمعية الشابات المسيحية في فلسطين، بالتعاون مع الوكالة البلجيكية للتعاون الدولي Enabel وبتمويل من الحكومة البلجيكية.